那么為什么有人會在做完仰臥起坐之后背部脊椎開端疼呢?做完現如今仰臥起坐也被許多區(qū)域列為了考試項目之一，仰臥原因許多人喜愛經過做仰臥起坐的起坐方法來進行鍛煉自己的身體尤其是一些上班族在平常往往吃完飯并不運動導致腰腹變胖仰臥起坐就是一種十分有用的減掉肚子的方法，