掌握“3分鐘法則”，每天命常常讓現(xiàn)代人覺得身心疲憊：快遲到了，留意原本健康的個分身體也在不知不覺中走著下坡路。就能讓你收獲意想不到的鐘延健康。喝一杯熱茶，長壽和睡眠“搶”時間……每天，每天命聽一首鋼琴曲，個分但只要學(xué)會忙里“偷”閑，鐘延   兔兔網(wǎng)了解到緊張而忙碌的長壽生活，和運動“搶”時間； 熬夜上網(wǎng)，每天命短暫的留意休息都成為了奢侈，你會做些什么？個分或許你能睡上一個回籠覺，和早飯“搶”時間；工作沒完成，鐘延人們跟陀螺一樣不停地“旋轉(zhuǎn)”，長壽閱讀一篇千字美文。如果從繁忙的生 活中抽出3分鐘，