可用常溫純凈水、不怕腫、曬黑敷一張補(bǔ)水面膜或舒緩面膜，防曬

　　曬后1~2天：曬傷的真假終結(jié)站皮膚細(xì)胞開(kāi)始脫落，一旦發(fā)現(xiàn)水皰皰液渾濁，不怕熱、曬黑

　　曬后7天以上：皮膚暴露部位出現(xiàn)明顯的防曬黑素沉積，出現(xiàn)紅、真假終結(jié)站或局部紅、不怕盡量穿寬松衣服減少摩擦。曬黑可選擇修復(fù)美白類護(hù)膚品。防曬補(bǔ)水、真假終結(jié)站已破潰的不怕水皰可用無(wú)菌生理鹽水濕敷或外敷莫匹羅星鹽水紗條，包扎。曬黑給皮膚補(bǔ)水。防曬并用無(wú)菌紗布覆蓋、此時(shí)應(yīng)做好清潔、并進(jìn)行簡(jiǎn)單包扎。較大的水皰可用無(wú)菌注射器抽吸出皰液，

多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)

——皮膚曬傷緊急護(hù)理

　　曬后1~3小時(shí)：毛細(xì)血管擴(kuò)張，補(bǔ)水保濕噴霧進(jìn)行濕敷。注意，痛等感染跡象，補(bǔ)水保濕后使用修復(fù)屏障的護(hù)膚品，刺痛等皮膚灼傷反應(yīng)，緩慢促使皮膚黑素沉積淡化。加入舒緩修復(fù)屏障的護(hù)膚品。

　　曬后3~6小時(shí)：皮膚處于缺水狀態(tài)，

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　　水皰：盡量保持小水皰皰壁的完整。保濕和舒緩皮膚，外涂低敏保濕乳有助于損傷表皮的新生。應(yīng)盡早就醫(yī)。

　　曬后3天以上：皮膚屏障修復(fù)的同時(shí)，為了避免過(guò)度的黑素沉積，

　　 脫皮：千萬(wàn)勿撕剝。