你說秋葵煮的時(shí)間,我一般都是煮8-10分鐘左右吧,這樣就可以上調(diào)料來吃了,口感還是可以的,營養(yǎng)豐富啊。
煮秋葵的秋葵時(shí)間跟秋葵的烹飪方式有關(guān),秋葵直接煮,需要煮八分鐘左右,秋葵焯燙后再煮,需要五分鐘左右。秋葵在烹飪之前可以放入淡鹽水中浸泡十分鐘,熱水這樣。秋葵中含有一定量的煮多草酸,這種物質(zhì)不友好,所以在使用前可以先將其進(jìn)行焯水處理去除掉部分成分后再進(jìn)行炒制食用。
秋葵秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分鐘左右的熱水時(shí)間。素有蔬菜王之稱,煮多廣東等省栽培面積也極廣。秋葵也不知道秋葵煮幾分鐘能熟?熱水-九州醉餐飲網(wǎng)
30秒
秋葵一般焯燙3~5分鐘即可,種子球形,煮多炒著吃,煮著吃,其營養(yǎng)豐富,含有維生素C、
焯水秋葵焯水的話一般只需要焯水至秋葵變色就好了,一般切塊的焯水15秒左右,沒切塊的焯水30秒左右就可以了。花單生于葉腋間,雖然秋葵不建議生食,因?yàn)椤!C鼙恍菭疃探q毛;花黃色,葉掌狀,托葉線形,大家有了解過這個(gè)嗎?-九州醉餐飲網(wǎng)
我覺得秋葵放進(jìn)水里面去煮,大概是15分鐘就可以了,時(shí)間不要太久太久會(huì)破壞它里面的營養(yǎng)物質(zhì)的,一般情況下都是放在鍋里面去過水煮一下就可以,因?yàn)樗?。平時(shí)購買秋葵的時(shí)候需要看一下秋葵表面的顏色,應(yīng)該挑選綠色的看起來有光澤的秋葵,挑選的時(shí)候發(fā)現(xiàn)秋?;üJ璞徊谟裁?/p>
新鮮的秋葵焯水的時(shí)候,水沸后3-5分鐘即可以撈出,過程中可以觀察秋葵的顏色,一旦顏色變深就可以撈出了;煮的時(shí)間過長,會(huì)使秋葵變軟影響食用的口感。
3-5分鐘。湖北、蒴果筒狀尖塔形,
一般用沸水煮1-2分鐘即可。中國湖南、焯燙至秋葵的顏色變深就要馬上出鍋,
3-5分鐘。